B?i các bài t?p v?n ??ng s? làm t?ng ?? nh?y c?m c?a não ??i v?i các hormone Serotonin và Norepinephrine, t? ?ó gi?m nguy c? tr?m c?m. ??ng th?i, làm t?ng s?n xu?t Endorphins t?o s? h?ng ph?n, Hello?u qu? cao trong vi?c gi?m ?au.- Th?i gian c?p nh?t d? ?oán mi?n Trung hôm nay s? ???c Hello?n th? vào chi?u t?i hôm tr??c sau khi có k?t q